Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(134)
Forma i typ
Książki
(134)
Poradniki i przewodniki
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(139)
nieokreślona
(10)
wypożyczone
(7)
Placówka
Mosina Wypożyczalnia
(99)
Mosina Oddz. dla Dzieci
(9)
Filia Krosinko
(12)
Filia Pecna
(8)
Filia Rogalinek
(9)
Pokaż więcej ...
Filia Czapury
(12)
Filia Daszewice
(7)
Pokaż mniej ...
Autor
Gawęcki Jan
(4)
Mindell Earl
(4)
Bardadyn Marek
(3)
Błaszczyszyn Maja
(3)
D'Adamo Peter J
(3)
Pokaż więcej ...
Whitney Catherine
(3)
Woźniak Marzena
(3)
Boniewicz Paweł
(2)
Ciesielska Anna
(2)
Gray John
(2)
Gulińska Edyta
(2)
Gumowska Irena
(2)
Gumowska Irena (1912-1991)
(2)
Högström Justyna
(2)
Janicki Kazimierz
(2)
Korżawska Stefania
(2)
Maciąg Agnieszka
(2)
Skrodzka Zdzisława
(2)
Szewczyński Jerzy
(2)
Aleksandrowicz Julian
(1)
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(1)
Aleksandrowicz Julian. (1908-1988)
(1)
Auer Wolfgang
(1)
Aurell Lina Nertby
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Bator Julita
(1)
Beaumont Emilie
(1)
Belouze Marie
(1)
Blumenthal Heston
(1)
Bochwic Małgorzata
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Bonenberg Czesław
(1)
Brown Ellen
(1)
Budkiewicz Piotr
(1)
Butcher James N
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Carper Jean
(1)
Carson Robert C
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Cichopek Katarzyna [i in]
(1)
Cierpiałkowska Lidia
(1)
Cios Stanisław (1957- )
(1)
Clase Mia
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Cocaul Arnaud
(1)
Cooper Myra
(1)
Cruise Jorge
(1)
Czekański Marek
(1)
Czelej Anna
(1)
Dalecka Marzena
(1)
Dejnakowska Dobrochna
(1)
Dietrich Władysław [i in]
(1)
Dobek Ewa
(1)
Domagała Dorota
(1)
Dudkiewicz-Świerzyńska Małgorzata
(1)
Dąbrowska Ewa
(1)
Edelson Mat
(1)
Elmadfa Ibrahim
(1)
Fleck Anne
(1)
Frank Jane
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Gabriel Jon
(1)
Gaca Konrad
(1)
Gasik Anna
(1)
Gawecka Agnieszka
(1)
Gertig Henryk
(1)
Godlewska Anna
(1)
Gong Leo
(1)
Greger Michael H
(1)
Grodecka Maria
(1)
Grzesiuk Lidia
(1)
Guiliano Mireille
(1)
Gunster Karl-Heinz
(1)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(1)
Górnicka Jadwiga
(1)
Górska Danuta
(1)
Głowacki Łukasz
(1)
Harper Jennifer
(1)
Hartman Monika
(1)
Hasik Jan
(1)
Heiner Barbara
(1)
Hryniewiecki Lech
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jaszecka Karolina
(1)
Jelisewa Olga
(1)
Józefik Barbara
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kalamian Miriam
(1)
Katz Rebecca
(1)
Kendall Philip C
(1)
Klasen Jorn
(1)
Kleszcz Ewa
(1)
Knighton Kate
(1)
Konopelski Karen
(1)
Korsak Teresa
(1)
Kotarski Bartłomiej
(1)
Kowalczewska Joanna
(1)
Kozłowska Jolanta (tłumacz)
(1)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(1)
Kresak Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(45)
2000 - 2009
(48)
1990 - 1999
(27)
1980 - 1989
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(8)
Kraj wydania
Polska
(133)
Język
polski
(133)
Odbiorca
0-5 lat
(2)
6-8 lat
(2)
Dzieci
(2)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
(1)
Literatura polska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(5691)
Powieść polska
(5575)
Powieść obyczajowa
(3612)
Powieść angielska
(2694)
Literatura dla dzieci najmłodszych
(2197)
Odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Kobieta
(1745)
Polska
(1588)
Opowiadania dla dzieci
(1187)
Literatura polska
(1159)
Lektury szkolne
(1110)
Rodzina
(1086)
Poezja polska
(1044)
Miłość
(884)
Powieść młodzieżowa obyczajowa
(848)
Wojna 1939-1945 r.
(846)
Przyjaźń
(807)
Powieść francuska
(795)
Biografia
(755)
Tajemnica
(745)
Literatura dla dzieci
(732)
Opowiadania polskie
(731)
Zwierzęta
(715)
Relacje międzyludzkie
(634)
Powieść niemiecka
(633)
Pisarze polscy
(631)
Powieść dla pań
(618)
Powieść sensacyjna
(602)
Powieść historyczna
(600)
Pamiętniki polskie
(593)
Biografie zbiorowe
(540)
Dziecko
(534)
Powieść obyczajowo-psychologiczna
(529)
Powieść obyczajowo-sensacyjna
(517)
Wielkopolska
(517)
Kryminał
(514)
Powieść dla młodzieży
(488)
Fantasy
(471)
Romans historyczny
(460)
Śledztwo i dochodzenie
(451)
Zabójstwo
(442)
Thriller
(430)
Literatura
(429)
Historia
(402)
Wiersze dla dzieci
(397)
Dramat polski
(396)
Żydzi
(394)
Powieść kryminalna
(389)
Uczucia
(388)
Romans
(370)
II wojna światowa (1939-1945)
(366)
Przepisy kulinarne
(365)
Powieść rosyjska
(361)
Powieść fantastyczna
(358)
Kultura
(345)
Bajki dla najmłodszych
(344)
Opowiadanie polskie
(341)
Biografie
(336)
Starożytność
(335)
Powieść faktu
(331)
Publicystyka polska
(330)
Język polski
(329)
Thriller kryminalny
(324)
Magia
(315)
Powieść młodzieżowa
(314)
Trudne sytuacje życiowe
(312)
Boże Narodzenie
(311)
Powieść science fiction
(311)
Życie codzienne
(311)
Powieść biograficzna
(310)
Dziewczęta
(309)
Sekrety rodzinne
(306)
Opowiadania o zwierzętach
(299)
Powieść szwedzka
(297)
Sztuka
(296)
Policjanci
(293)
Wierszyki dla najmłodszych
(291)
Powieść obyczajowo-historyczna
(289)
Powieść młodzieżowa przygodowa
(287)
Opowiadania dla dzieci najmłodszych
(280)
Podróżnictwo
(273)
Małżeństwo
(271)
Powieść grozy
(270)
Rodzeństwo
(269)
Bajki dla dzieci
(267)
Powieść o miłości
(267)
Nastolatki
(263)
Powieść młodzieżowa fantastyczno-realistyczna
(257)
Wychowanie w rodzinie
(253)
Europa
(250)
Malarstwo
(250)
Thriller psychologiczny
(249)
Muzyka
(248)
Poradniki
(240)
Powieść
(240)
Ludzie a zwierzęta
(236)
Dzieci
(235)
Opowiadania dla dzieci obyczajowo-przygodowe
(234)
Analizy literackie
(231)
Filozofia
(230)
Relacja romantyczna
(230)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(5)
Przepisy kulinarne
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Książka obrazkowa
(2)
Felieton polski
(1)
Pokaż więcej ...
Książki kucharskie
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Poradniki
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Pokaż więcej ...
Nauka i badania
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
134 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Filozofia życia : żyć do końca życia i być młodym do starości / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Wyd. ANNA, brw. - 325 s. ; 21 cm.
Autor
Ciesielska Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Lecznictwo Medycyna niekonwencjonalna Choroby Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/M.n. [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Co zjada pstrąg ? : zoologia dla wędkarzy / Stanisław Cios. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 1992 (Łódź : ZGWN). - 295, [1] s., [8] s. fot. kolor. : rys. ; 21 cm.
Autor
Cios Stanisław (1957- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Lipień Odżywianie Ryby łososiowate Wody śródlądowe
Bibliogr. s. 276-289. - Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Pecna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 [lok. Pecna Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bulimia : program terapii / Myra Cooper, Gillian Tood, Adrian Wells ; przeł.z ang. Monika Hartman. - Poznań : ZYSK I S-KA Wydawnictwo, 2005. - 250 s. ; 24 cm.
Autor
Cooper Myra. Tood Gillian. Wells Adrian. Hartman Monika.
Forma i typ
Książki
Temat
Bulimia Odżywianie
...kiedy jedzenie rządzi twoim życiem...
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/Ch [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia Czapury
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przywracanie młodości : cofnij 10 lat w tydzień, wydłuż swoje życie i zrzuć tłuszcz brzuszny / Jorge Cruise ; przeł. Juliusz Poznański. - Białystok : VITAL Gwarancja Zdrowia, 2016. - 285 s. ; 21 cm.
Autor
Cruise Jorge. Poznański Juliusz.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta Oczyszczanie organizmu Odżywianie
Cukier jest niezdrowy, bo nie tylko zwiększa apetyt, sprzyja tyciu i psuje zęby, ale zdecydowanie wpływa na szybsze pojawianie się oznak starzenia. Uzależnia jak alkohol, czy papierosy, dlatego najlepiej unikać go jak ognia. Pytanie tylko jak to zrobić, kiedy większość produktów spożywczych jest nim nafaszerowana?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian : tradycyjna medycyna chińska w kuchni / Anna Czelej. - Wyd.4. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. - 245 s. ; 21 cm.
Autor
Czelej Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Przepisy kulinarne Odżywianie Wegetarianizm Kucharstwo Medycyna chińska
Już dziś zacznij gotować według Pięciu Przemian. To prosta metoda oparta na chińskiej filozofii. Dzięki niej Twoja kuchnia będzie zdrowa, Ty osiągniesz harmonię z otoczeniem, a Twój organizm będzie wolny od wszelkich chorób, dolegliwości fizycznych, emocjonalnych i psychicznych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Krosinko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/K [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi : cztery grupy krwi, cztery diety : poradnik dietetyczny dla każdego z nas, jak być zdrowym, żyć dłużej, utrzymać idealną wagę / Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney ; przeł.z ang. Paweł Boniewicz. - wyd.2 popr. - Warszawa : MADA, 2002. - 338 s. ; 24 cm.
Autor
D'Adamo Peter J. Whitney Catherine. Boniewicz Paweł.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta zgodna z grupą krwi Odżywianie Krew
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia Rogalinek
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/Ż [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi : cztery grupy krwi, cztery diety : poradnik dietetyczny dla każdego z nas, jak być zdrowym, żyć dłużej, utrzymać idealną wagę / Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney ; przeł.z ang. Paweł Boniewicz. - wyd.popr. - Warszawa : MADA, 2011. - 338s. ; 24 cm.
Autor
D'Adamo Peter J. Whitney Catherine. Boniewicz Paweł.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta zgodna z grupą krwi Odżywianie Krew
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Daszewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Daszewice Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żyj zgodnie ze swoją grupą krwi : osobista recepta na zachowanie zdrowia, prawidłowej przemiany materii i witalności na każdym etapie życia / Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney ; przeł.z ang. Marek Czekański. - Warszawa : MADA, 2001. - 412 s. ; 24 cm.
Autor
D'Adamo Peter J. Whitney Catherine. Czekański Marek.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta zgodna z grupą krwi Odżywianie Krew Stres
Wyniki najnowszych badań pozwalających rozszerzyć koncepcję żywienia zgodną z grupą krwi na inne aspekty ludzkiej egzystencji.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia Rogalinek
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/Ż [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia Czapury
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa dieta dla nastolatków : plany - zmniejszenie masy ciała, wzrostu i postawy / Marzena Dalecka. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, 2016. - 99s. ; 19cm.
Autor
Dalecka Marzena.
Forma i typ
Książki
Temat
Młodzież Odżywianie Poradniki dla młodzieży
Czy wiesz, co spędza sen z powiek nastolatkom? Dlaczego młode dziewczyny z niepokojem spoglądają w lustro, przerażone stają na wagę, a w trakcie jedzenia skrupulatnie liczą kalorie? Po prostu chcą być szczupłe. Tylko jak osiągnąć idealną figurę nie popadając w anoreksję, bulimię czy depresję? Z czego zrezygnować w codziennej diecie, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu? Na te i szereg innych pytań związanych z odchudzaniem odpowiada Marzena Dalecka, autorka niniejszej książki. W swojej krótkiej, ale wyczerpującej pracy zawarła ona podstawowe wiadomości dotyczące żywienia. Scharakteryzowała zagrożenia płynące z nadmiernej chęci zrzucenia kilku (często hipotetycznie) zbędnych kilogramów, która z czasem może się przerodzić w patologię. Ponadto zamieściła przejrzyste zestawienie wartości odżywczych i kalorycznych różnych produktów, uzupełniając je ciekawymi propozycjami posiłków.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Oddz. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/III - Dieta [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ciało i ducha ratować żywieniem / Ewa Dąbrowska. - Marki : Wyd. MICHALINEUM, 2002. - 191s. ; 16cm.
Autor
Dąbrowska Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Przepisy kulinarne Głodówki Dieta półgłodówkowa
Cykl konferencji wygłoszonych w Radiu Maryja
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
5 [Pięć przemian w kuchni i w życiu : radość gotowania + kosmetyki domowej roboty / Ewa Dobek. - Łódź : JK, 2010. - 308 s. ; 19 cm.
Autor
Dobek Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Przepisy kulinarne Odżywianie Kucharstwo
"Książkę tę kieruje do osób, które chcą trochę inaczej spojrzeć na odżywianie, poszerzyć swoje kulinarne perspektywy. Zawarte tu przepisy są wynikiem moich ciągłych poszukiwań i twórczych porywów w kuchni. Mam nadzieję, że uda mi się tą książką przekonać Was, iż gotowanie to proces radosny i kreatywny." Autorka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/M.n. [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdasz maturę z biologii : komórka, tkanka... organizm / Małgorzata Dudkiewicz-Świerzyńska, Krystyna Olechnowicz-Gworek. - Łódź : Piątek Trzynastego, 2000. - 215s. ; 21cm.
Autor
Dudkiewicz-Świerzyńska Małgorzata. Olechnowicz-Gworek Krystyna.
Forma i typ
Książki
Temat
Biologia Komórka Tkanki zwierzęce i roślinne Fizjologia Odżywianie Układ oddechowy Układ wydalniczy Rozmnażanie Układ nerwowy,narządy zmysłów Układ ruchu Genetyka Inżynieria genetyczna Ewolucja Biogeneza Antropogeneza
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wielkie tabele kalorii i wartości odżywczych : jeść rozsądnie i zdrowo / Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat ; tł. Jan Rubinowicz, Magdalena Zadrąg. - Wyd. popr. i uaktualnione. - Warszawa : MUZA SA, 2009. - 127, [1] s. ; 19x21 cm.
Autor
Elmadfa Ibrahim. Muskat Erich. Rubinowicz Jan. Zadrąg Magdalena.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Żywność Tablice i wzory
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Pecna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 P [lok. Pecna Ks. podręczny] (1 egz.)
Filia Rogalinek
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak naturalnie wzmocnić odporność: właściwe odżywianie, techniki relaksacyjne i ćwiczenia fizyczne skutecznie wzmacniające układ odpornościowy i ochronę przed wirusami / Anne Fleck, Jorn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schafer. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 172 s. ; 24 cm.
Autor
Fleck Anne. Klasen Jorn. Riedl Matthias. Schafer Silja.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Wzmacnianie odporności Składniki odżywcze Dieta wzmacniająca odporność Witaminy Samouzdrawianie
Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić nas przez całą dobę przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzmocnić siły obronne organizmu i dbać o kondycję komórek odpornościowych przy pomocy zdrowego odżywiania. Nauczysz się wprowadzać do swojego jadłospisu naturalne probiotyki oraz mikroskładniki, z witaminami C i D na czele. Równocześnie poznasz najlepsze domowe sposoby, by wzmocnić mikrobiom dietą. Dieta na odporność stanie się twoim orężem w walce z chorobami. Dodatkowo otrzymasz ponad 50 autorskich przepisów na pyszne i – co najważniejsze – zdrowe dania. Jak wzmocnić odporność – odkryj prosty sposób na zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smaczne potrawy dla diabetyków / Jane Frank ; tł. Katarzyna Kresak. - wyd.2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2014. - 183s. ; 23cm.
Autor
Frank Jane. Kresak Katarzyna.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta a zdrowie Żywienie chorych Odżywianie Potrawy dietetyczne Choroby Cukrzyca Diabetyka Przepisy kulinarne
Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie. Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. -insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety i zdrowemu trybowi życia. Wiedza na temat zrównoważonego odżywiania jest więc niezbędna, by zachować zdrowie. Książka zawiera niezbędne informacje na temat postępowania w cukrzycy oraz kluczowe informacje o diecie wynikające z najnowszych badań. Znajdziesz w niej ponad to ponad 100 przepisów z określonym indeksem i ładunkiem glikemicznym, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, rady na temat zakupów i planowania menu oraz wyjątkowe przepisy na potrawy o dużej zawartości warzyw, roślin strączkowych, owoców i pełnych zbóż. Żyj zdrowo, stosując zdrową dietę i aktywność ruchową!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz aby żyć zdrowo : przepisy / Joel Fuhrman ; przekład Ewa Kleszcz. - Łódź : GALAKTYKA, 2015. - 304 s., tabl.8 ; 24 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Kleszcz Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Dieta a zdrowie
Jedz, aby żyć zdrowo to 200 przepisów na pyszne i pożywne dania. Schudnij szybko i trwale, cofnij choroby, żyj w zdrowiu! Jeśli chcesz zachować dobre zdrowie i w pełni cieszyć się życiem również na starość, musisz zwracać uwagę na to, czym karmisz swoje ciało. Nutritariański styl życia to idealny sposób odżywiania, który pomaga w utrzymywaniu odpowiedniej masy ciała, a jednocześnie pozwala wykroczyć poza dotychczas znane granice ludzkiej długowieczności. Spożywanie najzdrowszych produktów dostępnych na ziemi gwarantuje najlepsze rezultaty. Zapewnia ochronę przed chorobami i skutecznie cofa te już istniejące, wydłuża życie i pozwala skończyć z wiecznym odchudzaniem. dr Joel Fuhrman, autor licznych książek, między innymi Trzy kroki do zdrowia, Koniec z dietami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak schudnąć bez diety? : Metoda Gabriela rewelacyjny sposób, który odmieni Twoje ciało bez diety / Jon Gabriel ; tł. Karolina Socha-Duśko. - Białystok : ILLUMINATIO, 2011. - 255s. ; 20cm.
Autor
Gabriel Jon. Socha-Duśko Karolina.
Forma i typ
Książki
Temat
Otyłość Lecznictwo Autopsytchoterapia Samoakceptacja Wizualizacja (psychol.) Odżywianie Metoda Gabriela
To NIE jest dieta. To NIE polega na wyczerpujących ćwiczeniach fizycznych. To NIE jest związane z kosztownym członkostwem w siłowni. To NIE jest żaden lek. To NIE jest żaden plan żywieniowy. Szczerze, to nie jest nic z tych rzeczy, o których słyszeliście lub które widzieliście dotychczas. I właśnie dlatego metoda Gabriela jest taka wyjątkowa. - Jon Gabriel nie tylko stracił ponad 100 kilogramów bez diety i operacji, ale - co niespotykane - nie ma na ciele prawie żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście podkreśla zrozumienie wpływu, jaki nastawienie naszego umysłu ma na wewnętrzną logikę ciała, w przeciwieństwie do konwencjonalnych, a często szkodliwych postaw w stosunku do odchudzania. Dzięki swojej niesamowitej przemianie Jon jest źródłem inspiracji dla czytelników. Skoro jemu się udało, to może udać się każdemu. Ta unikalna metoda poparta jest najnowszymi odkryciami w dziedzinie badań nad otyłością i ponad czterema latami całodziennych badań nad znaczeniem biochemii, neurobiologii i udziałem świadomości w odchudzaniu. Ich wynikiem jest prosta metoda BEZ DIETY, która zaprzecza przyjmowanym powszechnie poglądom i przynosi wyraźne oraz trwałe efekty.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia Rogalinek
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moje odchudzanie / Konrad Gaca. - Lublin : Wyd. CZELEJ, 2013. - 275 s. : il. (gł. kolor.) ; 26cm.
Autor
Gaca Konrad.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Dietetyka Psychologia Dieta a zdrowie Otyłość Poradniki Przepisy kulinarne Ćwiczenia fizyczne
Na okł.: Prawdziwe historie, przepisy dietetyczne, ćwiczenia domowe.
Znasz już wszystkie diety, odchudzasz się od lat, a efektów jak nie było tak nie ma. Chcesz to w końcu zmienić? Sięgnij po tę książkę! Pozbywanie się zbędnych kilogramów to nie tylko dieta. Odchudzanie z Konradem Gacą, specjalistą żywieniowym z międzynarodowym tytułem Certified Nutrition Specialist, to przemyślany, wieloetapowy proces, który pozwoli Ci skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Z Konradem Gacą, odzyskasz prawidłową wagę, zdrowie i dobry wygląd. Odzyskasz też radość z życia, które dotychczas zdemolowały Ci zbędne kilogramy. Koniecznie przeczytaj książkę Konrada Gacy, żeby: * stracić zbędne kilogramy i zyskać nowe, zdrowe życie. * zrozumieć na czym polega mądre odchudzanie * uniknąć błędów w dążeniu do szczupłej sylwetki * otrzymać pomoc i ogromną dawkę motywacji niezbędnej przy odchudzaniu * poznać inspirujące historie ludzi, którzy już schudli 40-170 kg i od lat cieszą się znakomitą formą * zrozumieć, czym jest efekt jo-jo i jak go uniknąć * zobaczyć jak bezpiecznie trenować.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ D [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezmięsna kuchnia / oprac. Anna Gasik. - Warszawa : SPAR, 1990. - 107 s. ; 21cm.
Autor
Gasik Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Wegetarianizm Kucharstwo jarskie Przepisy kulinarne Odżywianie
Na podstawie książki "Bezmięsna kuchnia" napisanej przez Julię Papee wydanej w 1932 roku we Lwowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Krosinko
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 64/K [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Filia Pecna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Pecna Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia Rogalinek
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia Czapury
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie człowieka. T.1. Podstawy nauki o żywieniu / red. Jan Gawęcki, Lech Hryniewiecki. - wyd.2 popr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2003. - 513 s. ; 24 cm.
Autor
Gawęcki Jan. Hryniewiecki Lech.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Żywienie Składniki odżywcze Trawienie Wyżywienie Produkty spożywcze
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mosina Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64/ Ż [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 26.04.2022)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej