SOWA OPAC :

56 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Projekt: produktywność : przejmij kontrolę nad swoim czasem, uwagą i energią, aby osiągnąć więcej / Chris Bailey ; przekład: Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright [2018]. - 293 strony : wykresy, tabele ; 23 cm.

Autor

Bailey Chris (1989- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja pracy Samokontrola Zarządzanie czasem.

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Psychologia

Tytuł oryginału: Productivity project accomplishing more by managing your time, attention and energy.

Informacja o dacie wydania ze strony internetowej wydawnictwa.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Baumjohann Dorothea. Mikołajczyk Joanna.

Temat

Ogrodnictwo Uprawa w pojemnikach Uprawa roślin Warzywa Owoce Rośliny lekarskie Rośliny ozdobne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny

Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie z pewnością do niej powróci. Grządka podwyższona to wiele korzyści. Pozwala uprawiać własne warzywa nawet na niewielkiej powierzchni ? wystarczy balkon lub podwórze. Wcześniejszy wysiew, dłuższy okres wegetacyjny oraz optymalne warunki glebowe zapewniają lepsze zbiory niż w gruncie. Poza tym o wiele przyjemniej pielęgnować rośliny w wygodnej pozycji, a ładne skrzynie stanowią estetyczne urozmaicenie ogrodu. Dzięki poradnikowi początkujący ogrodnicy poradzą sobie z założeniem grządki i opieką nad nią, a bardziej doświadczeni zyskają liczne inspiracje i pogłębią wiedzę, na przykład o uprawach zimowych. W książce znajdziemy: ➢ instrukcje budowy grządki podwyższonej oraz nakładki inspektowej ➢ praktyczne zalecenia dotyczące uprawy roślin ➢ podręczny katalog najpopularniejszych gatunków warzyw, ziół i drobnych krzewów owocowych ➢ sześć wariantów grządki wraz z planami upraw na cały rok, zgodnie z kalendarzem fenologicznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biegi długodystansowe: przygotowanie, trening, strategia / Christof Baur, Bernard Thurner. ; tłumaczenie Tomasz Kozłowski. - Wydanie 2. - Warszawa: Wydawnictwo RM, 2013. - 159 stron : ilustracje, tabele, wykresy ; 23cm.

Autor

Baur Christof (1965-). Thurner Bernd. (1970-) Kozłowski Tomasz (1984- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Biegi Trening sportowy Zdrowie Gimnastyka

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Zawiera: Indeks

Bieganie jest naturalną formą poruszania się i z punktu widzenia medycyny sportowej jedną z najbardziej efektywnych i zdrowych dyscyplin sportowych. Podnosi nie tylko sprawność organizmu, ale także chroni go przed rónymi chorobami. Wiesz, dlaczego biegasz i masz nadrzędny cel: chcesz być coraz lepszy! Doświadczeni biegacze pokazują w tej książce, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Przedstawili koncepcję treningu oraz pokazali dlaczego niezbędne jest budowanie nie tylko wytrzymałości, ale także siły motorycznej. Tej książki dowiesz się też, w jaki sposób odpowiednie żywienie nie tylko przyspiesza regenerujący wypoczynek po treningu, ale także, jak dzięki racjonalnemu dostarczaniu organizmowi odpowiedniego pokarmu znacznie poprawią wyniki w zawodach. Czy uwierzysz teraz, że możesz przebiec za jednym razem nawet 42 kilometry i 195 metrów? Na początku poddaj się testowi sprawnościowemu, a następnie opracuj program ćwiczeń w formie praktycznego stretchingu i funkcjonalnego treningu siłowego. Do realizowania urozmaiconych treningów oprócz szkolenia prawidłowej techniki biegu masz do wyboru osiem zaawansowanych programów treningowych. Uzupełnieniem są najlepsze wskazówki dotyczące wyboru sprzętu, sposobów odżywiania się w czasie zawodów i regeneracji przed i po biegu. Wykorzystaj optymalnie czas a wykorzystaj zawarte w książce plany treningowe przygotowujące do biegu na 10 kilometrów, półmaratonu i maratonu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/T [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Instrumenty muzyczne / tłumaczenie Paula Bogusiewicz-Wołosz. - [Warszawa] : Editions Atlas, 2009. - 29, [1] strona : ilustracje, fotografie kolorowe ; 30 cm.

(Atlas Juniora. Sztuka i rozrywka.)

Autor

Bogusiewicz-Wołosz Paula.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Instrumenty muzyczne

Gatunek

Opracowanie.

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. A.J. [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biżuteria Koronkarstwo Roboty ręczne Zdobnictwo.

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Subtelność, romantyzm, elegancja – tak najkrócej można opisać koronki frywolitkowe. Ich głównymi elementami są różnej wielkości kółeczka, łuczki oraz pikotki wykonywane metodą wiązania węzełków za pomocą czółenek. Z kilku prostych splotów można stworzyć prawdziwe arcydzieła. Samodzielnie zrobiona frywolitkowa gwiazdka czy bombka nada świątecznemu drzewku wyjątkowy charakter. Maleńkie koronkowe buciki będą doskonałą pamiątką chrztu, a kolczyki, naszyjnik lub zakładka do książki - eleganckim i niebanalnym prezentem. Książka adresowana jest zarówno do tych, którzy chcą się nauczyć robienia frywolitek, jak i tych, którzy pierwsze kroki mają już za sobą, ale szukają interesujących pomysłów i inspiracji. Wszystkie projekty opisano i sfotografowano krok po kroku tak, by każdy mógł je wykonać. Pomocne będą również schematy wykonania poszczególnych koronek. Książka zawiera też informacje, jakich używać materiałów, jak wykonywać podstawowe wiązania i jak pielęgnować koronki frywolitkowe.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 645 [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Chodkowska-Gyurics Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziewiarstwo ręczne Roboty na drutach

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: The harmony guides : 450 knitting stitches.

Książka zawiera ogromny zbiór niezwykle ciekawych wzorów na drutach: ściegi z oczek prawych i lewych, z fakturą i kolorem, wzory ażurowe, warkocze, ściągacze i ściegi pochodne, a także wzory do wykańczania krawędzi. Wszystkie wzory zostały przystępnie objaśnione i pokazane na fotografiach. Ponadto książkę zaopatrzono w krótki samouczek, w którym omówiono: trzymanie drutów, prace z oczkami, łączenie i wykończenie robótek, tworzenie kolorowych wzorów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64/ Druty [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szydełko od A do Z : ilustrowany podręcznik dla początkujących i zaawansowanych / tłumaczenie Agnieszka Chodkowska-Gyurics. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2022. - 160 stron : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Autor

Chodkowska-Gyurics Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szydełkowanie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Streszczenie: Pomocny samouczek dla początkujących? Inspiracje dla zaawansowanych? Krok po kroku do mistrzostwa Dopiero zaczynasz przygodę z szydełkowaniem? W tej książce znajdziesz czytelne instrukcje opatrzone znakomitymi fotografiami, dzięki którym szybko opanujesz podstawy pracy szydełkiem: od nabierania oczek przez podstawowe sploty po sposoby wykańczania robótki. Co więcej, nauczysz się też robić bąbelki, pęczki, sploty pętelkowe i nakładane, pikotki, prażoną kukurydzę i muszelki. Jesteś ekspertem i szukasz świeżych pomysłów? Zajrzyj do rozdziału Więcej splotów i metod pracy. Może urzekną Cię koronki: broomstick, zwana też pawim oczkiem, filetowa czy irlandzka? A może nadszedł czas, aby metodą entrelac wydziergać chustę z kwadratów? Szydełkowanie z tą książką to przyjemność odkrywania niezwykłych splotów i pięknego wykańczania dzianin.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Daszewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 / Robótki r. [lok. Daszewice Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Drews Judith (1973- ). Skalska Katarzyna. Zgaińska-Filipowska Tatiana.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Berlin (Niemcy)

Gatunek

Książka obrazkowa Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Opis według okładki.

W Berlinie panuje kompletny chaos. Gerd, strażnik w zoo, zapomniał zamknąć bramę wejściową, więc zwierzęta rozbiegły się po całym mieście i dokazują: tuż obok za płotem, wokół wieży telewizyjnej, w muzeum, w parku przy murze berlińskim i na ulicy Unter den Linden. Jednak prawdziwych berlińczyków nic nie wyprowadzi z równowagi - ani lew, ani słoń, ani niedźwiedź polarny! Książka z mnóstwem berlińskich szczegółów do oglądania, wyszukiwania, śledzenia. Dobra zabawa nie tylko dla tych, którzy znają to miasto! Polecamy również: „Sztokholm - znam to miasto” oraz „Paryż - znam to miasto”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9N [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagadki detektywistyczne : dookoła świata : rusz głową i znajdź rozwiązanie 25 tajemniczych przypadków z różnych zakątków świata / [ilustracje] Victor Escandell ; tekst: Victor Sabatâe ; z języka hiszpańskiego przełożyła: Karolina Jaszecka. - Katowice : Debit, 2024. - 63, [1] strona : ilustracje ; 31 cm + okulary.

Autor

Escandell Victor (1971- ) Sabaté Víctor‪ (1976- ) Jaszecka Karolina

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dedukcja Logika Śledztwo i dochodzenie Świat

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Publikacja bogato ilustrowana Zagadki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Historia Hobby i czas wolny

Na okładce: Książka z zagadkami do rozwiązania.

Rusz głową i znajdź rozwiązanie 25 tajemniczych przypadków z różnych zakątków świata. Skąd archeolog Schliemann wiedział, że moneta, którą przyniosła mu asystentka, nie pochodzi z czasów wojny trojańskiej? Jakim cudem Igor przeszedł przez Plac Czerwony w Moskwie przez nikogo niezauważony, skoro nie był niewidzialny? Dlaczego Hakim z łatwością uciekł ze słynnego więzienia na Wyspie Robben? Wybierz się w podróż, podczas której odwiedzisz cuda świata i najsłynniejsze budowle oraz rozwikłasz zagadki godne najbystrzejszych detektywów. Pakuj plecak i nie zapomnij zabrać z sobą okularów przeciwsłonecznych! Rozruszaj szare komórki i wyobraźnię! Użyj okularów do czytania rozwiązań zagadek!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 0/9N [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

(dostępność ok. 04.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Zagadki detektywistyczne : nauka : rusz głową i znajdź rozwiązanie 25 zagadek naukowych / Víctor Escandell ; tekst Ana Gallo ; [tłumaczenie Karolina Jaszecka]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - 64 strony : ilustracje ; 31 cm.

Autor

Escandell Victor (1971- ) Gallo Ana Jaszecka Karolina

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Logika Nauka

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Gry i zabawy umysłowe Zagadki

Dziedzina i ujęcie

Nauka i badania Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: Enigmas desafía tu mente con 25 enigmas de ciencia, 2021.

Na okładce: Książka z zagadkami do rozwiązania.

Rusz głową i znajdź rozwiązanie 25 zagadek naukowych! Ta książka pomoże Ci utrzymać umysł w dobrej formie. Wiesz, że mózg potrzebuje takiego samego treningu jak reszta ciała? Szukając rozwiązań zagadek, dasz mu niezły wycisk! Bądź dociekliwy, zadawaj pytania, główkuj, eksperymentuj... Myśl jak naukowiec! Wszystkie „tajemnicze” sytuacje, o których tu przeczytasz, mają związek z różnymi dyscyplinami nauki. Na końcu książki znajdziesz dodatkowe wyjaśnienia i propozycje ciekawych eksperymentów. A jeśli przy okazji stwierdzisz, że nauka Cię fascynuje, to pamiętaj: jest na świecie jeszcze mnóstwo naukowych zagadek do rozwiązania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9N [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Futbolandia i inne krainy / Michał Filipiak, ilustracje Jakub Maślanka, Cecylia Kotlicka. - Michał Filipiak ; 2023. - 184 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Filipiak Michał

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sport Zdrowy styl życia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Kolejna odsłona przygód Redaktora Marchewki z gazety "Sportowe Co Nieco" autorstwa Michała Filipiaka. Książka opowiada o sportowej gorączce, w której mieszkańcy Polski zaczynają pandemicznie uprawiać sport. Bogato ilustrowana sportowa przygoda z elementami detektywistycznymi będzie idealną propozycją dla młodych adeptów aktywności fizycznej. Świetnie sprawdzi się jako potreningowa książka do poduszki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op/II [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 27.06.2024)

Książka

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Cześć, Ziemio! / Anna Fiske ; z języka norweskiego przełożyła Aleksandra Grobelna. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2019. - [34] strony : ilustracje ; 35 cm.

Autor

Fiske Anna (1964- ). Grobelna Aleksandra.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Czas strefowy Ludność Życie codzienne Ziemia

Gatunek

Gry i zabawy Książka obrazkowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Hobby i czas wolny

Czy widzisz głodnego królika? Dziewczynę, która wysyła list w butelce? Zobacz, do kogo wszyscy machają! "Cześć, Ziemio!" to pełna humoru i niespodzianek wyszukiwanka, w której przez szesnaście godzin śledzimy losy sześciorga mieszkańców różnych kontynentów. Mnóstwo się tu dzieje i z godziny na godzinę coś się zmienia. Sprawdź, co u nich nowego!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/II [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kotologia : co naprawdę myśli twój kot / Ruby Foster ; przełożyła Aneta Gwiazda ; ilustracje: Jade Orlando. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2024. - 125, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Foster Ruby Gwiazda Aneta Orlando Jade

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koty Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Dlaczego kot koniecznie chce wracać do domu zaraz po tym, jak go wypuścisz? Czy naprawdę cię kocha? Dlaczego przyniósł ci martwą mysz na poduszkę? Co oznacza jego mruczenie? Słowem: co czyni koty tak wspaniałymi? Znajdziesz tu odpowiedzi na te wszystkie nurtujące pytania. Niezależnie od tego, czy jesteś opiekunem tajemniczej kociej piękności, eleganckiego osobnika z rodowodem, czy burego mruczka, który zawsze chodzi swoimi drogami, ten pełen humoru przewodnik będzie wyjaśnieniem zabawnego - oraz często zaskakującego - zachowania twojego kota. W tej uroczo ilustrowanej książce poznasz koci świat, spotkasz najsłynniejsze koty w historii i dowiesz się wielu niezwykle interesujących rzeczy na temat twojego futrzastego pupila. [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 59/III Koty [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

(dostępność ok. 31.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Fotografia : nowy, wyczerpujący poradnik fotografowania : od podstaw kompozycji do najnowszych technik cyfrowych / John Freeman ; tłumacz Krzysztof Wojciechowski. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, 2006. - 288 strony : fotografie kolorowe ; 29 cm.

Autor

Freeman John (1948- ). Wojciechowski Krzysztof (1947- ).

Forma i typ

Książki. Publikacje fachowe. Poradniki i przewodniki.

Temat

Techniki fotograficzne Fotografia Holografia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Daszewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 [lok. Daszewice Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kurczab, szpada, szpej i tajemnice : niezwykłe życie Janusza Kurczaba / Wojciech Fusek, Jerzy Porębski. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 483, [5] stron : fotografie (w tym kolorowe), faksymila, portrety ; 23 cm.

Autor

Fusek Wojciech Porębski Jerzy

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kurczab, Janusz (1937-2015) Alpiniści Sportowcy Alpinizm

Gatunek

Biografia Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Wybrana literatura na stronach 475-478.

Bibliografia Janusza Kurczba na stronach 479-480.

Los bawił się nim okrutnie. Stworzył go Polakiem i obdarzył seksualnością, która nie ułatwiała życia. W dzieciństwie, które przypadło na najokrutniejszą z wojen, zabrał mu ojca i okaleczył dłoń pozbawiając kluczowego palca tak potrzebnego wspinaczowi. Janusz Kurczab - wspinacz, instruktor i trener alpinizmu, narciarz, wybitny szermierz (olimpijczyk i 17-krotny mistrz Polski w szpadzie). Autor nowych dróg w Tatrach i Alpach, odkrywca, zdobywca, najwybitniejszy – obok Zawady – kierownik narodowych ekspedycji w góry najwyższe. Dziennikarz, redaktor naczelny „Taternika”, pisma ze stuletnią tradycją, autor górskich książek reportażowych i monografii. Odznaczony Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski, nagrodzony Super Kolosem za całokształt działań górskich oraz innymi prestiżowymi nagrodami. A jednak coś sprawiło, że Janusz Kurczab nie jest wymieniany jednym tchem ze wspinaczami złotej ery polskiego himalaizmu, jak Jerzy Kukuczka, Wanda Rutkiewicz, Krzysztof Wielicki, Andrzej Heinrich, Leszek Cichy, Wojciech Kurtyka czy ciut młodszy Artur Hajzer. Wszyscy oni byli jego kolegami, z wieloma się wspinał, kilku uczył wspinaczki. Dlaczego najwybitniejszy obok Andrzeja Zawady lider narodowych wypraw w góry najwyższe nie jest nawet w połowie tak popularny jak kierownik przełomowej zimowej wyprawy na Everest? Odpowiedzi na te pytania szukają autorzy książki Wojciech Fusek i Jerzy Porębski, duet doskonale znany miłośnikom górskiej literatury, odpowiedzialny za takie publikacje jak „Lekarze w górach”, „Polskie Himalaje”, czy „GOPR. Na każde wezwanie”. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/w.a. [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Septem / "Helion")

Autor

Galloway Jeff. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bieg maratoński Biegi Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura fizyczna i sport

Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwiększa witalność i satysfakcję z życia. Osoby, które regularnie biegają, są po prostu szczęśliwsze, zdrowsze, sprawniej myślą i cieszą się każdym dniem. Niestety, często zdarza się, że wyczerpanie wysiłkiem, ból czy kontuzje odbierają radość płynącą z biegu. Trzymasz w ręku książkę, dzięki której zapomnisz o dolegliwościach związanych z przeciążeniem mięśni i stawów. Opisana tu nowatorska technika pozwala na uniknięcie kontuzji i przemęczenia, a także na osiąganie lepszych wyników podczas zawodów. Metoda Run Walk Run

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/ T. [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obca miłość / Katarzyna Grabowska. - Chorzów : Videograf, 2020 - 507, [5] strony ; 21 cm

(Wszystkie Nasze Chwile / Katarzyna Grabowska ; 1)

Autor

Grabowska Katarzyna

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Weronika wiedzie na pozór szczęśliwe życie jako jedyna spadkobierczyni fortuny Skarbierskich. Zdradzona przez narzeczonego, stara się unikać miłości, ciągle żyjąc wspomnieniami nieudanego związku. Po nagłej śmierci dziadka wspierana przez współlokatorkę, a zarazem przyjaciółkę, Milenę Bielską, wraca w rodzinne strony, jednak na miejscu okazuje się, że nic nie jest już takie samo, jak kiedyś. Weronika nagle znajduje się w samym centrum dziwnych wydarzeń, które ukazują otaczających ją ludzi w zupełnie innym świetle. Być może śmierć dziadka nie była przypadkowa. Być może starszy pan skrywał pewien sekret, który zaważy na dalszym życiu dziewczyny. Być może nie każdemu przyjacielowi można ufać. Czy poznany przypadkiem syryjski uchodźca, Jusuf, okaże się cudownym wybawcą, który ocali Weronikę i sprawi, że jej serce otworzy się na miłość? A może to on stanie się jej najgorszym koszmarem?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przeznaczenie ma twoje imię/ Katarzyna Grabowska. - Chorzów : Videograf, 2019 - 507, [5] strony ; 21 cm

(Wszystkie Nasze Chwile / Katarzyna Grabowska ; 3)

Autor

Grabowska Katarzyna

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Masa piankowa : ciekawe pomysły dla dzieci : krok po kroku / Beata Guzowska ; zdjęcia: Maria Pietruszewska. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2017]. - 55, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 31 cm.

(ZRÓB TO SAM)

Autor

Guzowska Beata. Pietruszewska Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Roboty ręczne

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

U dołu okładki: Moje hobby.

"Masa piankowa. Ciekawe pomysły dla dzieci" to książka dla tych, którzy szukają pomysłów na ciekawe i kreatywne spędzanie czasu z dziećmi. Wspólna zabawa przy wykonywaniu piankowych figurek pozytywnie wpłynie na rozwój wyobraźni oraz zdolności manualnych dziecka. Masa piankowa samoutwardzalna to lekki i bardzo plastyczny materiał. Pozostawiona na powietrzu, poza szczelnie zamkniętym pudełkiem, twardnieje, ale nadal pozostaje lekka i puszysta. Dzięki temu, że jest miękka i rozciągliwa, łatwo można z niej ulepić różne kształty i figurki. Pomysły na wykonanie zarówno zwierzątek, jak i postaci zostały przedstawione w książce na licznych zdjęciach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68/III - Masy... [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Huston Steve (1959- ). Mierzejewska Bożena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Anatomia plastyczna Ciało ludzkie Rysowanie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

Wprawdzie jest wiele książek mówiących o rysowaniu postaci ludzkiej, jednak żadna nie uczy, jak rysować ją od pierwszych kilku znaków szybkiego szkicu do ostatniej mistrzowskiej kreski ukończonego arcydzieła, żadna nie proponuje równie przekonującej i łatwej do zrozumienia i opanowania metody. Teraz sytuacja uległa zmianie. W książce Rysunek postaci dla artystów autor, wielokrotnie nagradzany artysta Steve Huston, przedstawia zarówno początkującym, jak i profesjonalistom, dwie fundamentalne koncepcje stojące za największymi arcydziełami sztuki – strukturę i gest – a także pokazuje, jak korzystać z nich, budując podstawę własnego sukcesu. Wyrusz w podróż do świata rysunku, by odkryć dwa bliźniacze filary, na których opierają się wszystkie wielkie dzieła sztuki, od Wenus z Milo po Sybillę Michała Anioła i freski Rafaela – poznaj te dwa podstawowe narzędzia niezbędne w pracy każdego artysty zajmującego się sztuką figuralną, od najsławniejszych animatorów filmowych i najlepszych rysowników komiksów po rysowników i malarzy, nawet jeśli oni sami nie uświadamiają sobie, że posługują się nimi. Rysunek postaci dla artystów przedstawia metodę dwóch kroków, tę samą, jakiej uczą się artyści pracujący dla wielu wytwórni filmowych, takich jak DreamWorks, Warner Bros. i Disney Animation. A zatem, ołówek w rękę i rysujemy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 Rysowanie S [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)