SOWA OPAC :

56 wyników

Książka

W koszyku

oceń

W pogoni za słońcem : o świetle słonecznym i jego wpływie na nasze ciała i umysły / Linda Geddes ; przekład Andrzej Wojtasik. - Kraków : Insignis Media, copyright 2022. - 334, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Geddes Linda Wojtasik Andrzej

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Jakość życia Promieniowanie słoneczne Rytm biologiczny Sen Słońce Światłolecznictwo Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Fizyka i astronomia

Naszą biologię zaprogramowało Słońce. Dostęp do jego światła stanowi kluczowy warunek szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. To właśnie światło słoneczne wpływa na cykle snu i czuwania, układ odpornościowy i zdrowie psychiczne. W pogoni za słońcem to pełna ciekawostek, zaskakujących wniosków i cennych wskazówek książka, która zabierze nas w fascynującą podróż po najnowszych odkryciach nauki. Wraz z Lindą Geddes – wielokrotnie nagradzaną pisarką i dziennikarką popularnonaukową magazynu "New Scientist" – przeniesiemy się do starożytności, by wziąć udział w ceremoniach towarzyszących przesileniom słonecznym, i trafimy na Międzynarodową Stację Kosmiczną, gdzie prowadzi się badania nad snem. Poznamy nieoczekiwane korzyści zdrowotne płynące z ekspozycji na światło słoneczne, dowiemy się, jak walczyć z jet lagiem, i przekonamy się, co ciekawego o śnie wiedzą amisze, a o czym my w ogóle nie mamy pojęcia. Coraz więcej czasu spędzamy w półmroku biur, a wieczorami wpatrujemy się w jasno świecące ekrany. Grozi nam utrata czegoś niezwykle cennego – związku z naszą życiodajną gwiazdą. Pogłębiający się deficyt światła słonecznego może mieć poważne konsekwencje, które dopiero teraz zaczynamy pojmować. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 06.05.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Symbole i symbolika / wybór i wstęp Michał Głowiński. - Warszawa : CZYTELNIK, 1991. - 371s. ; 20cm.

(SERIA PANORAMA)

Autor

Głowiński Michał.

Forma i typ

Książki

Temat

Symbolizm Semiotyka Znak(semiologia) Język Filozofia sztuki Archetyp (psychol.) Alegoria Symbole religijne Sen

Wybór prac o symbolu jako swoistym rodzaju znaku, nie tylko językowego. Rozprawy z dziedziny nauki o literaturze, językoznawstwa, historii sztuki, etnologii z różnych punktów widzenia: od semiotyki do psychologi głębi, od strukturalnej teorii mitu do krytyki archetypowej, w ujęciu historycznym i strukturalnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82(O.O.) [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księżycowy czarodziej snów / [tekst] Sue Hardy-Dawson, [ilustracje] Carolina Rabei, przekład Małgorzata Cebo-Foniok i Zbigniew Foniok. - Warszawa : Amber, 2023. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Hardy-Dawson Sue Cebo-Foniok Małgorzata. Foniok Zbigniew

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Usypianie dzieci Sen Magia Marzenia

Gatunek

Broszura Wiersze Publikacja bogato ilustrowana

Co noc, gdy dzieci śpią, Księżycowy Chłopiec wyrusza w podróż po gwiazdozbiorze snów, by zbierać i siać magiczne ziarenka pięknych snów. One rosną i przenoszą dzieci do czarodziejskiej krainy, pełnej cudownych przygód. Tam, gdzie wszystko jest możliwe! Ruszaj więc z Księżycowym Chłopcem w podniebny lot nad śpiącymi miastami i wioskami, nad morzami i górami. Poszybujesz na grzbiecie smoka, polecisz z wróżkami do zaczarowanego lasu i popływasz z syrenami. Przeżyjesz najpiękniejsze senne przygody jak wszyscy Mali Marzyciele. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/II [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

(dostępność ok. 31.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Siedem łóżek malutkiej Popielicy / tekst Susanna Isern ; ilustracje Marco Somá ; przekład Tomasz Pindel. - Toruń : Tako, 2019. - [34] s. : ilustracje kolorowe ; 24 x 26 cm.

(Kolekcja OQO)

Autor

Isern Susanna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Popielica (ssak) Sen Strach Zwierzęta

Gatunek

Opowiadanie dziecięce hiszpańskie Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Malutka Popielica każdej nocy zakrada się do domu któregoś z przyjaciół i wypróbowuje różne łóżka: pojemnik na marchew Królika, szufladę z krawatami Rudzika, poroże Jelenia, but Niedźwiedzia, etui na okulary Żółwia, zegar z kukułką Myszy, pozytywkę Wiewiórki. Pewnego dnia zmęczone jej zachowaniem zwierzęta postanawiają z nią porozmawiać. Proszą, żeby nie robiła zamieszania i trzymała się własnego legowiska. Nie wiedzą, że tak naprawdę malutka Popielica boi się spać sama i zrobi wszystko, żeby tylko mieć w nocy towarzystwo - zdesperowana nie zawaha się nawet przenocować w skarpecie złego Wilka. Co zrobią przyjaciele Popielicy, gdy się o tym dowiedzą? Czy mała wiercipięta już zawsze będzie sypiać poza domem? Ciepła i przejmująca opowieść o potrzebie bezpieczeństwa i otaczania opieką słabszych. Idealna dla małych czytelników i czytelniczek, którzy nie chcą zrezygnować ze spania w nie swoich łóżkach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Czapury

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenia snu / Karl M. Kirch ; przetł. z niem. Małgorzata Barankiewicz. - Wyd. 2. - Warszawa : Cedrus Publishing House, 2004. - 95 s. ; 21 cm.

(PORADNIK MEDYCYNY NATURALNEJ)

Autor

Kirch Karl M. Barankiewicz Małgorzata.

Temat

Bezsenność Sen

Autor poradnika, doświadczony niemiecki lekarz i popularyzator wiedzy medycznej, prezentuje naturalne metody i środki przyrodolecznicze - owoc doświadczeń wielu pokoleń - skuteczne w zwalczaniu zaburzeń snu. Stosowanie się do podanych rad i zaleceń pozwala bez pomocy środków farmakologicznych szybciej zasnąć, przespać lepiej noc i obudzić się rano w pełni sił i w doskonałym nastroju. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Czapury

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kosowska Jolanta Jednachowska Marta

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sen Frustracja Relacja romantyczna Świadome sny Tajemnica Wypadki

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Na okładce: Istnieją rzeczy, których nawet nie potrafimy sobie wyobrazić.

Oliwia, młoda autorka powieści romantycznych, odczuwa coraz większe niezadowolenie ze swojego życia. Problemy rodzinne i brak sukcesów literackich to tylko część jej zmartwień. Najwięcej frustracji przysparza jej relacja z Czarkiem, która zupełnie nie przypomina ognistych romansów, jakie Oliwia opisuje w swoich książkach. W ich sypialni od dawna wieje chłodem, a Czarek zdaje się robić wszystko, by każdą chwilę spędzać w zaciszu własnego biura. Szukając ucieczki od codziennych problemów, Oliwia zaczyna eksperymentować ze świadomym śnieniem. Fantastyczne, szalone sny przynoszą jej zapomnienie i ulgę. W każdym z nich pojawia się jednak tajemniczy mężczyzna o imieniu Miron, który z biegiem czasu staje się zadziwiająco realny. Wkrótce rzeczywistość zaczyna się niebezpiecznie mieszać z wytworami kobiecej wyobraźni… [z okładki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Relaks / Nitya Lacroix ; tł. Dobrochna Dejnakowska. - Warszawa : WIEDZA I ŻYCIE, 1998. - 71s. ; 21cm.

Autor

Lacroix Nitya. Dejnakowska Dobrochna.

Forma i typ

Książki

Temat

Odpoczynek Relaks Masaż Sen Odżywianie Higiena wypoczynku

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/H [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sen, marzenia senne i czuwanie / Gay Gaer Luce, Julius Segal ; przeł. z ang. Stanisław Bogusławski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1969. - 376s. ; 20cm.

(BIBLIOTEKA PROBLEMÓW ; T.135)

Autor

Luce Gay Gaer. Segal Julius. Bogusławski Stanisław.

Forma i typ

Książki

Temat

Sen Marzenia senne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Martin Emily Winfield Raczek Zofia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sen Marzenia senne Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wybierzcie się w cudowną podróż przed snem i odkryjcie przygody, które czekają we śnie. Trzeba tylko zamknąć oczy, wtulić głowę w poduszkę i poczekać, aż do snu zabierze cię wymarzone zwierzę. Może to będzie niedźwiedź, z którym będziesz piec ciasteczka? Może lis, który zabierze cię do magicznego lasu? A może napijesz się herbaty razem z syrenami? Dzięki pełnej wdzięku historii i urokliwym ilustracjom ta książka jest idealnym dopełnieniem cowieczornych przytulanek z dzieckiem. Maluchy chętniej zamkną oczy, gdy dowiedzą się, jakie cuda czekają w ich snach. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/II [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śpij dobrze, dobry rycerzu. 2 / David Melling ; [przekład Małgorzata Cebo-Foniok]. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Dobry Rycerz / David Melling ; 2)

Autor

Melling David Cebo-Foniok Małgorzata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Rycerze Smoki (stworzenia fantastyczne) Sen

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "Good night, sleep tight" 2005.

Stanowi 2. cyklu Dobry Rycerz : 1.tom pt.: Umykający całusek, 3. pt.: Trzy życzenia.

Po Umykającym całusku drugi tom kultowej trylogii twórcy serii o Misiu Tulisiu, którego kochają dzieci w 30 krajach! Pełna ciepła, humoru i przygód, cudownie ilustrowana książka o sile miłości nie tylko do rodzeństwa. W zamku wielkie poruszenie: mały książę ma nową siostrzyczkę, która nie może spać, tylko płacze i płacze. Król wysyła więc swojego dzielnego i oddanego rycerza na poszukiwanie najbardziej miękkiej i najbardziej puszystej poduszki w całym królestwie. Byle szybko! Rycerz rusza ze swoim wiernym rumakiem na poszukiwania do dzikiego lasu. Czy uda mu się pokonać wszystkie przeciwności i niebezpieczeństwa, by wypełnić rozkaz? I czy spokojny sen zapewni najlepsza poduszka? A może coś innego?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/II [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

Filia Czapury

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/II [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nas dwoje / Holly Miller ; przełożyła Katarzyna Bieńkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2020. - 477, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Miller Holly (1981- ). Bieńkowska Katarzyna (1972- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Osoby samotne Poczucie straty Przeznaczenie Sen Wybory życiowe Wielka Brytania

Gatunek

Powieść Romans

Tytuł oryginału: The sight of you.

Są książki, które sprawiają, że serce czytelnika rozpada się na milion kawałków. Poruszają, skłaniają do refleksji i wywołują morze łez. Taką powieścią jest "Nas dwoje", zachwycający debiut literacki Holly Miller. To historia o miłości z góry skazanej na niepowodzenie oraz o trudnych wyborach i decyzjach, które zaważają na całym życiu. Jedna z najpiękniejszych i najsmutniejszych powieści tego roku! Joel jest singlem od czasu, gdy poprzysiągł sobie, że już nigdy się nie zakocha. Wie, że jeśli obdarzy kogoś uczuciem, tę osobę może spotkać coś złego. Kiedy jednak na swojej drodze spotyka przeuroczą Callie, jest przekonany, że długo nie wytrwa w swoim postanowieniu. Dziewczyna ma być dla niego szansą na szczęście. Callie niedawno straciła najlepszą przyjaciółkę, która zginęła w wypadku. Wciąż jeszcze nie doszła do siebie po tragedii, nadal w jej życiu dominują smutek i przygnębienie. Z powodu śmierci koleżanki porzuciła marzenia o karierze ekologa, by pomóc mężowi Grace w prowadzeniu kawiarni. Ale wystarczy, że spojrzy na wpadającego coraz częściej na kawę i ciastko Joela, by wiedzieć, że właśnie trafiła na miłość swojego życia. Oboje wydają się dla siebie stworzeni. Młodzi, spragnieni ciepła i bliskości, poszukujący sensu życia. Ich historia dopiero się zaczyna, ale Joel już wie, jak się skończy...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Czapury

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Niewykorzystane siły życia / Prentice Mulford. - Warszawa : BABILON 2, ok.2001. - 143s. ; 20cm.

Autor

Mulford Prentice.

Forma i typ

Książki

Temat

Wola Samorealizacja Rekreacja fizyczna Śmierć Sen Modlitwa Życie Alkoholizm Podświadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Przeciw śmierci / Prentice Mulford ; przeł.z ang.i wstęp Stanisław Michalski. - Kraków : Instytut Ekologii i Zdrowia, 1992. - 185s. ; 17cm.

Autor

Mulford Prentice. Michalski Stanisław.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoanaliza Sen Wiara Życie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Nieskończone źródło twojej mocy : klucz do pozytywnego myślenia / Joseph Murphy ; przeł.z niem. Jadwiga Czajkowska. - Katowice : Dom Wyd.- Księgarski KOS : BERTELSMANN Media, 1999. - 283 s. ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph. Czajkowska Jadwiga.

Forma i typ

Książki

Temat

Moc ducha (umysłu, woli) Myślenie pozytywne Samorealizacja Sukces Podświadomość Sen Zjawiska paranormalne Wiara Uzdrowienia cudowne Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziobak Toto w krainie nieba / scenariusz Éric Omond ; ilustracje Yoann ; [przekład z języka francuskiego Ernest Kacperski]. - Warszawa : Story House Egmont, 2024. - 31 [1] strona : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Dziobak Toto ; 6)

Autor

Omond Eric. Omond Éric (1968- ). Chivard Yoann (1971-).

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Zwierzęta Dziobak Odwaga Koala Nietoperze Pomoc Przyjaźń Przyjaciele Sen Australia

Gatunek

Komiks Komiks przygodowy

Ilustrator posługuje się pseudonimem.

Ilustracje na wyklejkach.

To szósty album z serii opowieści o dziobaku Toto i jego przyjaciołach: kolczatce Chichi, koali Wawie i nietoperzu Riri. Nietoperz Riri z trudem podejmuje ważne decyzje, ale kiedy w końcu wymyśli zabawę, przyjaciół czeka przygoda życia w niezwykłej krainie nieba i spotkanie z bardzo wiekowym stworzeniem. Autorami serii są scenarzysta Éric Omond oraz rysownik Yoann Chivard, współtwórca serii komiksowych „Phil Kaos” i „Dark Boris”, a także książki dla dzieci „Le Vilain Petit Canard”.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Czapury

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. KOMIKS [lok. Czapury Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 18.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Życie bez lęku / Jan-Otto Ottoson ; przeł. Jacek Kubitsky. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 125s. ; 20cm.

(PSYCHOLOGIA PRAKTYCZNA : PORADNIK)

Autor

Ottoson Jan-Otto. Kubitsky Jacek.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychopatologia Lęk Fobie Sen Depresja Stres

Porady dla tych, którzy się boją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy styl życia psychicznego / Aniela Płotka. - Lublin : NeuroCentrum, 2003. - 301 s. ; 24 cm.

Autor

Płotka Aniela.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychologia Potrzeby człowieka w/g Masłowa Zdrowie psychiczne Promocja zdrowia Style życia Edukacja zdrowotna Stres Wypalenie zawodowe Asertywność Przyjaźń Miłość Zmęczenie Sen Odpoczynek Higiena wypoczynku Relaks Terapeutyka Autosugestia Czas wolny Higiena psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KP 61 [lok. Mosina Ks. podręczny] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tak działa mózg : jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie / dr Asia Podgórska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2023. - 414, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Podgórska Joanna (biolog).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Jelita Mózg Neurobiologia Neuroprzekaźniki Sen Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 371-410.

Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie -twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne - za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka - kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym - dosłownie i w przenośni - karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny - i w związku z tym pracy mózgu - ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.8 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 02.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Między snem a dniem : biologia snu / Paul Raths. - Warszawa : WIEDZA POWSZECHNA, 1985. - 149s. ; 18cm.

(OMEGA : BIBLIOTEKA WIEDZY WSPÓŁCZESNEJ)

Autor

Raths Paul.

Forma i typ

Książki

Temat

Sen

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/M.o. [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Ana Ana / Dominique Roques ; 1)

Autor

Roques Dominique (1948-) Dormal Alexis (1977- ) Kacperski Ernest (1980- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska

Temat

Dziewczęta Przytulanki Sen Zasypianie Zabawki Dziewczynki

Gatunek

Komiks Komiks przygodowy

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Na głowie burza złotych loków, pod którymi kłębią się tysiące pomysłów... Oto Ana! Razem z gromadką ulubionych pluszaków nigdy się nie nudzi, a każdy dzień jest wspaniałą okazją, żeby wymyślić kolejną psotę. Ana nie zamierza być gorsza od starszego brata. Ona już mu pokaże! Jest późna noc. Pora gasić światło, owinąć się kołdrą i otulić słodkim snem. Ale Ana nie może się oderwać od przezabawnej książki, zaśmiewa się w głos i nie pozwala zasnąć swoim pluszowym przyjaciołom, którym coraz bardziej kleją się oczy. Ana, nam się chce spać! Dobranoc? Nie tak szybko!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)