SOWA OPAC :

33 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Dinozaury / tekst Emily Bone ; ilustracje Lee Cosgrove ; projekt Zoe Wray ; konsultacja naukowa Darren Naish ; konsultacja czytelnicza Alison Kelly ; [tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wilga, copyright 2023. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Młodzi Przyrodnicy)

Autor

Bone Emily Cosgrove Lee Wray Zöe Naish Darren Kelly Alison Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Dinozaury

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika

Streszczenie: Tyranozaury, stegozaury, megalozaury. Dinozaur już dawno wyginęły, ale nieustannie budzą ogromną ciekawość. Jedne miały wielkie głowy i ogromne, ostre zęby, inne były malutkie niczym kurczak, a jeszcze inne potrafiły ważyć więcej niż 16 słoni! Którego dinozaura Ty chciałbyś spotkać? Wspaniała seria przyrodnicza do pierwszego samodzielnego czytania! [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Daszewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Daszewice Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzień i noc / tekst Emily Bone ; ilustracje Nina de Polonia ; projekt Anna Gould ; konsultacja czytelnicza Alison Kelly ; konsultacja przyrodnicza Zoë Simmons ; [tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2019. - 31, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Młodzi Przyrodnicy)

Autor

Bone Emily. Polonia Nina de. Gould Anna. Kelly Alison. Simmons Zoë. Zarawska Patrycja (1970- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Zwierzęta

Gatunek

Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika

Seria przyrodnicza poruszająca różnorodne tematy dotyczące świata przyrody. Ładne książeczki do pierwszego samodzielnego czytania. Dla wszystkich małych ludzi ciekawych otaczającego świata. O różnych gatunkach kwiatów, które rosną w ogrodach, na łąkach, w parkach, w różnych środowiskach. W jaki sposób rosną, z czego się składają, jaki mają wpływ na środowisko. [czytam.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leśne stworzenia / tekst Emily Bone ; ilustracje Maribel Lechuga ; projekt Anna Gould ; [tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, Copyright 2019. - 31, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Młodzi Przyrodnicy)

Autor

Bone Emily. Lechuga Maribel. Gould Anna. Zarawska Patrycja (1970- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Zwierzęta leśne Las

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Seria przyrodnicza poruszająca różnorodne tematy dotyczące świata przyrody. Ładne książeczki do pierwszego samodzielnego czytania. Dla wszystkich małych ludzi ciekawych otaczającego świata. W książce omówiono jakie gatunki zwierząt żyją w lesie, jakie są ich zwyczaje, czym się żywią. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 31.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrzeże / Emily Bone ; ilustracje Cinzia Battistel ; projekt Anna Gould ; [tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Warszawa : Wydawnictwo Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 32 strony : ilustracje kolorowe, 21 cm.

(Młodzi Przyrodnicy)

Autor

Bone Emily. Battistel Cinzia. Gould Anna. Zarawska Patrycja (1970- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Brzegi morskie Zwierzęta

Dziedzina i ujęcie

Biologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Franklin chce mieć przydomek / [Paulette Bourgeois, Brenda Clark ; historia została napisana przez Sharon Jennings ; zil. John Lei, Sasha McIntyre, Jelena Sisic ; tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Debit, [2008]. - [32] s. : il. kolor. ; 23 cm + 1 dysk optyczny (VCD).

(Przygody Franklina ; 6)

Autor

Bourgeois Paulette (1951- ). Clark Brenda. Lei John Sisic Jelena McIntyre Sasha Zarawska Patrycja (1970- ) Jennings Sharon (1954- )

Gatunek

Opowiadanie dziecięce kanadyjskie

Na podstawie postaci stworzonych przez Paulette Bourgeois i Brendę Clark. Na okł. wyłącznie nazwy aut. oryg.

Rok wyd. wg BN.

Franklin uwielbia sport i marzy, by zostać sławnym sportowcem. Problem w tym, że każdy sportowiec ma jakiś przydomek, a on nie. Żółwik w końcu wymyśla dla siebie przydomek, ale ma kłopoty z przekonaniem przyjaciół, żeby go tak nazywali.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Franklin gubi się w lesie / tekst Paulette Bourgeois ; il. Brenda Clark ; tł. Patrycja Zarawska. - Bielsko-Biała : Debit, 2008. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm

(Przygody Franklina ; 2)

Autor

Bourgeois Paulette (1951- ). Clark Brenda Zarawska Patrycja (1970- )

Gatunek

Opowiadanie dziecięce kanadyjskie

Dok. towarzyszący: Ważna rola Franklina, Franklin i piwnice, Franklin i wojownik, Franklin i burza.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 08.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Franklin przygotowuje święta / [w oparciu o książki autorstwa Paulette Bourgeois i Brendy Clark ; ilustracje Brenda Clark ; tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Katowice : Debit, 2023. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(FRANKLIN I PRZYJACIELE)

Autor

Bourgeois Paulette (1951- ) Clark Brenda Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Franklin (postać fikcyjna) Boże Narodzenie Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele

Oto dwie zimowe przygody znanego wszystkim dzieciom małego zielonego żółwia. Tym razem Franklin nocuje u swojego przyjaciela, misia i… nie wszystko okazuje się takie jak we własnym domu. Wspólne przygotowania do świąt Bożego Narodzenia zapowiadają się wspaniale, ale… nie wszystko idzie zgodnie z planem. Jednak jak zawsze u Franklina, czekają nas miłe, dobre zakończenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Franklin zaprasza misia / tekst Paulette Bourgeois ; ilustracje Brenda Clark ; tłumaczenie Patrycja Zarawska. - Bielsko-Biała : Debit, [2008]. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm

(Przygody Franklina ; 7)

Autor

Bourgeois Paulette (1951- ). Clark Brenda Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Gatunek

Opowiadanie dziecięce kanadyjskie

Seria opowieści o Franklinie obejmuje książeczki oparte na odcinkach popularnej serii filmów animowanych, emitowanych w telewizji. Bohater, jego rodzina i koledzy, w pełni pozostają sobą, zmienia się tylko nieco szata ilustracyjna, nawiązując do konwencji telewizyjnej kreskówki. Przygody, rozterki i zadziwiające pomysły głównego bohatera zachowują zatem dobrze znany czytelnikom styl, nieodmiennie wywołując sympatię małych odbiorców i uśmiech dorosłych. Do każdej książeczki dołączony jest film o przygodach Franklina i jego przyjaciół.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dawne i przyszłe wiedźmy / Alix E. Harrow ; przełożyła Patrycja Zarawska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo IUVI, 2021. - 607, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Harrow Alix E. (1989- ) Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Czarownice i czarownicy Kobieta Magia Równouprawnienie płci Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Fantastyka

Pełna mocy i magii nowa powieść Alix E. Harrow przenosi czytelnika do Ameryki Północnej końca XIX wieku – w epokę ruchu sufrażystek. Trzy główne bohaterki schodzą na ścieżkę wiedźm, by upomnieć się o swoje prawa. Powieść "Dawne i przyszłe wiedźmy" to hołd złożony nieugiętej mocy i wytrwałości kobiet w walce o swoje prawa i swoje życie. W 1893 roku nie ma czegoś takiego jak wiedźmy. Lecz kiedyś były – w dawnych, spowitych mrokiem czasach, zanim zaczęto je palić. Teraz jednak czary sprowadzają się do schludnych amuletów i dziecięcych rymowanek. Jeśli współczesna kobieta chce sięgnąć po władzę i moc, musi ich poszukać na ulicy i w urnie wyborczej. Jednak gdy siostry Eastwood – James Juniper, Agnes Amaranth i Beatrice Belladonna – upominają się w Nowym Salem o zrównanie szans kobiet z mężczyznami, zaczynają poszukiwać zaginionych słów i wchodzą na ścieżkę wiedźm. Nękane przez cienie, ścigane przez siły, które nie ścierpią, by wiedźmy odzyskały moc – o może nawet by pozostały przy życiu – siostry będą się musiały zagłębić w najstarszą magię, zawiązać nowe przymierza oraz odnowić dawne siostrzane więzi, jeśli w ogóle chcą przetrwać. Nie ma czegoś takiego jak wiedźmy. Ale będzie. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pecna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [lok. Pecna Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hertz Noreena Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Choroby ludzi Egoizm Empatia Portal społecznościowy Relacje międzyludzkie Samotność Sztuczna inteligencja Więź społeczna

Gatunek

Esej Reportaż problemowy

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Indeks.

Autorka pokazuje, jak nasza coraz większa zależność od technologii, radykalne zmiany zachodzące w miejscach pracy oraz kilkadziesiąt lat polityki stawiającej własną korzyść ponad wspólne dobro doprowadziły do tego, że jesteśmy dziś bardziej wyobcowani niż kiedykolwiek w historii ludzkości. Noreena Hertz pomaga zrozumieć, dlaczego żyjemy w świecie samotników, jak do tego doszło oraz co możemy zrobić, żeby ograniczyć samotność w swoim życiu. Podsuwa czytelnikom mnóstwo śmiałych rozwiązań, które można zastosować w domu, w pracy i w sąsiedztwie, ukazuje też jasną wizję tego, co w obecnej sytuacji powinny zrobić władze i przedsiębiorstwa. źródło opisu: materiały wydawcy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 29.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

(SAMI CZYTAMY : DUŻE LITERY)

Autor

Jakubowska Blanka. Zarawska Patrycja (1970- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

6-8 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przepowiednie Zabawa Dziewczęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Streszczenie: Pełne przygód opowiadania o czterech dziewczynkach: Izie, Ani, Julce i Madzi. Dowiedz się, jak dziewczynki spędziły wieczór wróżb, kto pomógł im dekorować ciasteczka oraz jakie mają zwierzątka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Daszewice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Daszewice Wypożyczalnia] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Franklin idzie do szpitala : na podstawie postaci stworzonej przez Paulette Bourgeois i Brendę Clark / tekst Sharon Jennings ; ilustracje Brenda Clark ; tłumaczenie Patrycja Zarawska. - Katowice : Debit, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 22 cm.

(HISTORYJKA Z TELEWIZJI - "CAŁA POLSKA CZYTA DZIECIOM")

Autor

Jennings Sharon (1954- ) Bourgeois Paulette (1951- ) Clark Brenda Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Franklin (postać fikcyjna) Operacja (medycyna) Szpitale

Gatunek

Opowiadania i nowele

Zielony żółw Franklin znany jest dzieciom na całym świecie z serii powszechnie lubianych książeczek oraz popularnych filmów animowanych. Każdy tomik to osobna historia o niezwykle ważnych sprawach z życia przeciętnego kilkulatka. Postacie wykreowane przez autorki są wzorcem do naśladowania nie tylko dla dzieci, lecz także dla rodziców, a ich przeżycia pozwalają odnaleźć się w niełatwych sytuacjach życiowych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 04.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Franklin. Księga 1 / Sharon Jennings i inni ; ilustracje Mark Koren i inni ; tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Bielsko-Biała : "Debit", [2009]. - 82, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 31 cm.

Autor

Jennings Sharon (1954- ). Koren Mark. Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki

Temat

Bajeczki dla najmłodszych

Projekt postaci Franklina: Paulette Bourgeois i Brenda Clark.

Ekskluzywne wydanie przygód zielonego żółwia oprawione w twardą okładkę. Książka jest formatu A4 i zawiera 4 przygody. Trzy z nich dzieci miały okazję już poznać z małych książeczek, a jedną mogą przeczytać wyłącznie w tej książce. Po każdej historii młody czytelnik znajdzie wiele zabaw, rebusów, labiryntów, kolorowanek i inne wspaniałe zabawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zajadamy bez mamy / Clara Mas Bassas, Judi Abbot ; z języka hiszpańskiego przełożyła Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Mas Bassas Clara Abbot Judi Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Jedzenie (czynność) Wychowanie Opieka nad dziećmi Dzieci Samodzielność

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Lena ma pięć lat i uwielbia spędzać każdą chwilę ze swoją rodziną. Jednak gdy nadchodzi pora posiłku, nie umie usiedzieć przy stole i chce, by ją karmiono… Na szczęście dziewczynka szybko przekonuje się, że samodzielne jedzenie to… wielka przygoda! Zajadamy bez mamy to opowieść o tym, jak pomóc dzieciom i rodzicom w tej ważnej sprawie. Prostej historyjce towarzyszą porady specjalistki w dziedzinie rozwoju emocjonalnego. Poruszono w nich takie tematy jak wypracowanie dobrych nawyków i samodzielność przy stole.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O/9N [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zasypiamy bez mamy / [text] Clara Mas Bassas ; [illustrations] Judi Abbot ; z języka hiszpańskiego przełożyła Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - [24] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Mas Bassas Clara Abbot Judi Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pokonywanie strachu Usypianie dzieci

Gatunek

Książki dla małych dzieci Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Tytuł oryginału: La aventura de dormis solos.

Zasypiamy bez mamy to opowieść o tym, jak pomóc dzieciom i dorosłym w tak ważnym momencie dla całej rodziny. Prostej historyjce towarzyszą porady specjalistki w dziedzinie rozwoju emocjonalnego. Poruszono w nich takie tematy jak wypracowanie wieczornych rytuałów, relaksacje, strach przed ciemnością oraz lęki związane z koszmarami. [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Oddz. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/II [lok. Mosina Oddz.dla Dzieci] (1 egz.)

(dostępność ok. 09.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Namiętność po zmierzchu / Sadie Matthews ; z angielskiego przełożyła Patrycja Zarawska. - Warszawa : Hachette Polska, cop. 2013. - 326, [2] strony ; 20 cm.

(Po zmierzchu ; 1)

Autor

Matthews Sadie. Zarawska Patrycja (1970- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Namiętność

Gatunek

Powieść angielska Powieść erotyczna Romans

Stanowi t. 1 cyklu.

U dołu s. tyt. i okł.: Hachette literatura.

Tyt. oryg.: Fire after dark.

Zaczęło się od iskry... Świat stanął na głowie, kiedy spotkałam Dominica. Miałam złamane serce, strzaskane w ostre, raniące kawałki, które musiałam pozbierać i ułożyć na nowo, żeby jak dawniej stać się normalną, szczęśliwą osobą. Dominic pokazał mi taki rodzaj zatracenia w namiętności, jakiego nigdy wcześniej nie zaznałam. Nie mam innego wyboru, jak podążać za nim tam, dokąd mnie wiedzie... Na wskroś intensywna i romantyczna, prowokacyjna i zmysłowa opowieść o namiętności i miłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Krosinko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 K [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dojrzewanie : poradnik dla nastolatek i nastolatków / Susan Meredith ; ilustracje Sue Stitt ; [tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Poznań : Publicat, cop. 2016. - 55, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Meredith Susan (1951- ). Stitt Sue. Zarawska Patrycja (1970- ).

Temat

Pokwitanie Życie seksualne

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Na okł. podtyt.: wszystko o dojrzewniu, zmianach zachodzących w ciele i o seksie.

Indeks.

Co się ze mną dzieje? Dlaczego zmienia się moje ciało? Czemu czuję się inna/inny? Zaktualizowane i rozszerzone wydanie nagradzanego poradnika o dojrzewaniu. Proste, rzeczowe odpowiedzi na pytania zadawane przez dorastających młodych ludzi. Książka w przystępny sposób opisuje zmiany zachodzące w organizmie dziewczyny i chłopaka w okresie dojrzewania. Wyjaśnia rolę hormonów, porusza tematykę seksu, antykoncepcji, chorób przenoszonych drogą płciową. Ponadto zawiera wiele przydatnych wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania się, ćwiczeń fizycznych i higieny osobistej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tunel 29 : miłość, szpiegostwo i zdrada : prawdziwa historia niezwykłej ucieczki pod Murem Berlińskim / Helena Merriman ; przełożyła z angielskiego Patrycja Zarawska. - Kraków : Insignis Media, 2023. - 453, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Merriman Helena Zarawska Patrycja (1970- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Mur Berliński (Niemcy) Tunele Przekroczenie granicy nielegalne Berlin (Niemcy) NRD

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Polityka, politologia, administracja publiczna Historia

Niedawno uciekł z jednego z najbardziej brutalnych reżimów na świecie. Teraz postanawia przedostać się tam z powrotem. Lato, rok 1962. Joachim Rudolph, student, kopie tunel pod Murem Berlińskim. Po drugiej stronie – w Berlinie Wschodnim – czekają dziesiątki mężczyzn, kobiet i dzieci. Ci ludzie gotowi są zaryzykować wszystko, nawet życie, byle stamtąd uciec. Ta książka to prawdziwa historia najbardziej niezwykłego tunelu ewakuacyjnego wykopanego pod Murem Berlińskim, opowiedziana przez autorkę podcastu BBC Radio 4 (trzy miliony słuchaczy, nagrody Best Radio Podcast oraz Best Moment w plebiscycie British Podcast Awards 2020). Opierając się na setkach godzin wywiadów z ocalałymi i tysiącach stron dokumentów Stasi, Helena Merriman w pasjonujący sposób przedstawia historię splatającą losy genialnej grupy studentów kopiących tunel, czarującej rudowłosej kurierki, amerykańskiej sieci informacyjnej, planującej sfilmować śmiałą ucieczkę, i szpiega Stasi, który zagraża całemu przedsięwzięciu. „Tunel 29” to poruszająca opowieść o tym, co się dzieje, gdy ludzie tracą wolność, i o tym, do czego są zdolni, by ją odzyskać. To literatura faktu, która wciąga bardziej niż niejedna powieść sensacyjna. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mosina Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LIT. FAKTU [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Body positive : superprzewodnik po ciałopozytywności / Nicola Morgan ; przełożyły Alicja Laskowska, Patrycja Zarawska. - Wydanie I. - Warszawa : YA!, 2022. - 301, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Morgan Nicola Laskowska Alicja (anglistka) Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Dojrzewanie Higiena Obraz własnego ciała Samoakceptacja Seksualność Tożsamość płciowa Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być „idealną wersją siebie”. To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Rogalinek

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Rogalinek Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 10.05.2024)