Marsjanie i Wenusjanki : odżywianie i ćwiczenia. Jak dbać o swoje zdrowie, szczęście i trwałość związku

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Marsjanie i Wenusjanki : odżywianie i ćwiczenia. Jak dbać o swoje zdrowie, szczęście i trwałość związku / John Gray ; przeł.z ang. Piotr Budkiewicz. - Poznań : ZYSK I S-KA Wydawnictwo, 2005. - 404 s. ; 19 cm.

Autor

Gray John. Autor Budkiewicz Piotr. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Seksuologia Wychowanie seksualne Komunikacja interpersonalna Porozumiewanie się w związku Poradnik psychologiczny Odżywianie Ćwiczenia fizyczne Hormony dobrego samopoczucia

John Gray omawia tu zagadnienia związane z odżywianiem oraz ćwiczeniami fizycznymi prowadzącymi do uzyskania dobrego samopoczucia i wewnętrznej harmonii. Skupiając się na odmienności potrzeb kobiet i mężczyzn prezentuje problemy emocjonalne, które kierują nastrojami, motywacją i namiętnością u obu płci. Gdy zrozumiemy związek między odżywianiem a dobrą kondycją fizyczną i umysłową, docenimy znaczenie ćwiczeń, będziemy mogli wzbogacić swoje życie.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Mosina Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9 [lok. Mosina Wypożyczalnia]

Strefa uwag:

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca

Streszczenie: John Gray omawia tu zagadnienia związane z odżywianiem oraz ćwiczeniami fizycznymi prowadzącymi do uzyskania dobrego samopoczucia i wewnętrznej harmonii. Skupiając się na odmienności potrzeb kobiet i mężczyzn prezentuje problemy emocjonalne, które kierują nastrojami, motywacją i namiętnością u obu płci. Gdy zrozumiemy związek między odżywianiem a dobrą kondycją fizyczną i umysłową, docenimy znaczenie ćwiczeń, będziemy mogli wzbogacić swoje życie.