77264
Książka
W koszyku
Biegacz niezłomny : odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie : pokonaj każdy dystans od 5 km do ultra / T. J. Murphy, Brian Mackenzie ; przedmowa Dean Karnazes ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 237, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Murphy T. J. Mackenzie Brian. Karnazes Dean (1962- ). Cieślak Piotr.
Temat
Biegi
Gatunek
Poradniki
Autor przedstawia system treningowy ukierunkowany na naukę techniki i pracę nad ogólną sprawnością. Zastosowanie tych metod pozwala na wypracowanie właściwej mechaniki ruchów oraz zbudowanie wytrzymałości biegowej.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia Krosinko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 [lok. Krosinko Wypożyczalnia] (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Unbreakable runner
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej